コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

取手市くまもと整骨院

取手駅近くの交通事故・むち打ち治療

腰痛・肩こり・整体・骨盤矯正

茨城県取手市新町2-2-16

ルックハイツ取手第一101

くまもと整骨院

日曜日・祝日も夜9:30まで

\お気軽にお電話ください/

📞 0297-71-5585

取手市くまもと整骨院

  • ホーム
  • はじめての方へ
  • 保険適用について
  • 交通事故・むち打ち治療
  • 料金・メニュー
  • お子様連れの方へ
  • アクセス
  • スタッフ紹介
  • ブログ
  • お問い合わせ
  • エステサロンLUXE

セルフケア

  1. HOME
  2. セルフケア
ドライバーショットを打つ女性ゴルファー
2025年2月17日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

ゴルフの飛距離アップは体の使い方が鍵!柔軟性と可動域を整体で向上

ゴルフで「もっと飛距離を伸ばしたい!」と思ったことはありませんか?実は、スイングのフォームや力の使い方だけでなく、体の使い方を根本から見直すことで飛距離が格段にアップすることがあります。特に、柔軟性や可動域の向上、体幹の […]

冬の朝に毛布にくるまる女性
2025年1月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

冬の朝に起こる関節のこわばりを整骨院でケア|体を温める簡単ストレッチ

こんにちは!くまもと整骨院 院長、柔道整復師の熊本です。 先日、家族でディズニーシーに行ってきました!正直、想像以上に混んでいて驚きましたが、新しいアトラクション「アナと雪の女王」に何とか乗ることができました。娘も少しず […]

スケートリンクで転倒する人の写真
2025年1月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

冬に増える転倒事故の原因と対策|滑ってケガをした時の整骨院での対応とは

  新年のご挨拶と当院の思い 新年あけましておめでとうございます!取手市くまもと整骨院 院長の熊本です。昨年も多くの患者様に支えられ、皆さまの健康をサポートできたことを心より感謝しております。今年も地域の皆さまの笑顔を増 […]

車を運転する女性の写真
2024年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

冬の運転中に起こりやすい腰痛と事故後のケア|交通事故のむち打ち・腰痛は整骨院で対応

こんにちは、くまもと整骨院 院長の熊本です。今年もたくさんの患者様にご来院いただき、心より感謝申し上げます。腰痛や肩こり、姿勢改善、さらには交通事故後のケアなど、さまざまなお悩みを抱えた方々をサポートできたことを大変嬉し […]

公園で運動をする高齢の男性と女性
2024年12月17日 / 最終更新日時 : 2025年7月14日 くまさん ブログ

高齢者の転倒予防と体のケア法|安全に過ごすための整骨院サポート

最近よくつまづくようになった。歩いていてふらつく。そう感じている方は多いのではないでしょうか?くまもと整骨院にも転倒が怖いという声が高齢者の方から寄せられています。今回は「いつまでも元気に、自分の足で歩きたい」そんな思い […]

肩や腰を押さえてつらそうにしている人の写真
2024年11月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

肩こり・腰痛の原因と整骨院での対策法を解説!生活習慣の見直しもカギ

こんにちは!くまもと整骨院 院長、柔道整復師の熊本です。最近、我が家に新しい家族が増えました。ゴールデンハムスターの「ララ」です。     男の子で、最初は少し臆病なところもありましたが、だんだんと懐いてくれるようになり […]

雪が積もった道路とトンネルに向かう車
2024年11月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

冬に交通事故が増える原因とは?予防対策と整骨院でのリハビリを解説

冬季の交通事故増加とその予防対策 冬の到来と共に、交通事故が増加するリスクが高まります。凍結した路面、積雪、視界不良など、冬ならではの要因が絡み合い、特に注意が必要な時期です。本記事では、冬季の交通事故の主な原因や、具体 […]

秋の冷え対策としてストレッチをする女性
2024年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

秋の冷えで関節が痛む?整骨院での対策と自宅でできる予防法

秋の冷えによる関節痛を整骨院で予防!寒さから守る体のケア法 秋が深まるにつれて、気温が下がり始め、体の不調を感じやすくなる方も多いのではないでしょうか?特に「冷え」による関節痛は、多くの方が経験する秋冬の代表的な体のトラ […]

立ち仕事で腰や膝に違和感を抱える女性
2024年10月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

立ち仕事で起こる腰痛・膝痛を整骨院で改善!立ち方のコツも紹介

立ち仕事をされている方々は、長時間の立ちっぱなしによって腰痛や膝痛を感じやすいのではないでしょうか?日常的に足や腰に負担をかける環境で働く方は、立ち方や姿勢に気を付けないと、体全体に負担がかかり、痛みが慢性化する恐れがあ […]

肩こりに悩む男性が肩を押さえている様子
2024年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ

肩こり・首の痛みの原因と整骨院でのアプローチ法を徹底解説

肩こりや首の痛みは、デスクワークやスマートフォンの長時間利用など、日常生活の中で多くの人が抱える悩みの一つです。特に、現代のライフスタイルは長時間の座り姿勢を強いられることが多く、肩や首に負担がかかりやすい状況になってい […]

投稿のページ送り

  • «
  • 固定ページ 1
  • 固定ページ 2
  • 固定ページ 3
  • 固定ページ 4
  • »
  • ホーム
  • はじめての方へ
  • 保険適用について
  • 交通事故・むち打ち治療
  • 料金・メニュー
  • お子様連れの方へ
  • アクセス
  • スタッフ紹介
  • ブログ
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
  • サイトマップ
  • エステサロンLUXE

Copyright © 取手市くまもと整骨院 All Rights Reserved.

Powered by WordPress & Lightning Theme by Vektor,Inc. technology.

MENU

  • ホーム
  • はじめての方へ
  • 保険適用について
  • 交通事故・むち打ち治療
  • 料金・メニュー
  • お子様連れの方へ
  • アクセス
  • スタッフ紹介
  • ブログ
  • お問い合わせ
  • エステサロンLUXE
TOP
  • Facebook
  • X
  • URLコピー
X(旧Twitter)のロゴ Facebookのロゴ Instagramのロゴ TikTokのロゴ