2024年12月17日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ高齢者の転倒予防と体のケア法｜安全に過ごすための整骨院サポート 高齢者が安全に毎日を過ごすための転倒予防と体のケア くまもと整骨院 院長 柔道整復師の熊本です。最近、私の趣味の多肉植物に新たなお気に入りが加わりました。それはハオルチアです。ハオルチアの中でも軟葉系と呼ばれる種類には、 […]
2024年11月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ肩こり・腰痛の原因と整骨院での対策法を解説！生活習慣の見直しもカギ こんにちは！くまもと整骨院 院長、柔道整復師の熊本です。最近、我が家に新しい家族が増えました。ゴールデンハムスターの「ララ」です。 男の子で、最初は少し臆病なところもありましたが、だんだんと懐いてくれるようになり […]
2024年11月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ冬に交通事故が増える原因とは？予防対策と整骨院でのリハビリを解説 冬季の交通事故増加とその予防対策 冬の到来と共に、交通事故が増加するリスクが高まります。凍結した路面、積雪、視界不良など、冬ならではの要因が絡み合い、特に注意が必要な時期です。本記事では、冬季の交通事故の主な原因や、具体 […]
2024年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ秋の冷えで関節が痛む？整骨院での対策と自宅でできる予防法 秋の冷えによる関節痛を整骨院で予防！寒さから守る体のケア法 秋が深まるにつれて、気温が下がり始め、体の不調を感じやすくなる方も多いのではないでしょうか？特に「冷え」による関節痛は、多くの方が経験する秋冬の代表的な体のトラ […]
2024年10月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ立ち仕事で起こる腰痛・膝痛を整骨院で改善！立ち方のコツも紹介 立ち仕事をされている方々は、長時間の立ちっぱなしによって腰痛や膝痛を感じやすいのではないでしょうか？日常的に足や腰に負担をかける環境で働く方は、立ち方や姿勢に気を付けないと、体全体に負担がかかり、痛みが慢性化する恐れがあ […]
2024年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ肩こり・首の痛みの原因と整骨院でのアプローチ法を徹底解説 肩こりや首の痛みは、デスクワークやスマートフォンの長時間利用など、日常生活の中で多くの人が抱える悩みの一つです。特に、現代のライフスタイルは長時間の座り姿勢を強いられることが多く、肩や首に負担がかかりやすい状況になってい […]
2024年10月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ肩こり・姿勢改善に注目！整骨院で行う肩甲骨はがしの効果と施術内容を解説 肩甲骨はがしの効果とは？整骨院で行う姿勢改善メニュー 現代社会ではデスクワークやスマートフォンの長時間使用によって、肩こりや姿勢の悪化に悩む方が増えています。そんな中、注目されているのが「肩甲骨はがし」です。整骨院で行う […]
2024年9月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ無意識の姿勢悪化を防ぐために！日常で見直したい5つの習慣と改善ストレッチ 姿勢が悪くなる原因とは？日常生活で気づかない5つの習慣 多くの人が日常生活の中で無意識に姿勢を悪化させてしまう習慣を持っています。長時間のデスクワークやスマホの使用、立ち方や座り方の癖が、腰痛や肩こりを引き起こす原因 […]
2024年9月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ出産後の骨盤ケアに悩む方へ｜産後骨盤矯正のタイミング・方法と整体との違いも解説 産後骨盤矯正の完全ガイド こんにちは！ 取手市のくまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。 出産後、多くの女性が体の変化に戸惑いを感じます。特に骨盤の広がりや歪みは、腰痛や体型の崩れ、姿勢の悪化といった問題を引き起こす原因と […]
2024年8月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ整骨院で施術後にやってはいけない5つの行動と正しいケア方法まとめ 整骨院の施術後に避けるべき５つの行動 はじめに こんにちは！ 取手市のくまもと整骨院、院長の熊本です。 整骨院での施術は、痛みや不調を和らげるために非常に効果的です。しかし、その効果を最大限に引き出し、持続させるためには […]
