夕方になると足が重く、靴下の跡がくっきり残る。そんなお悩み、ありませんか？足のむくみは、だるさだけでなく、実は眠りにも影響することがあるんです。原因と対策がわかれば、今夜からでも軽さは取り戻せます。 こんにちは！取手市く […]