取手市で足がつるとお悩みの方へ｜整体で根本改善をめざす身体ケア
夜中や朝方、急に足がギュッとつって飛び起きた経験、ありませんか？
動こうにも動けず、しばらく痛みにうずくまるしかない…そんなつらい時間を、何度も繰り返していませんか？
「年だから仕方ない」とあきらめるには、まだ早いかもしれません。
こんにちは！取手市くまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。
患者様から「また足がつって眠れなかった…」「スポーツ中につるようになった」とご相談いただくことが増えています。
実は先日、スーパーで買い物中だったご年配の女性が、レジ前で足をつってしまい、その場にしゃがみ込んでしまったそうです。
周囲の方が助けてくださったおかげで大事には至らなかったようですが、「また起きたらどうしよう」と外出が怖くなったと話してくれました。
足がつる、それだけで生活の質が大きく変わってしまうこともあるんです。
でもご安心ください。足のつりは、体からのサインを見逃さず、きちんとケアすることで軽減・予防が可能です。
このブログでは、足がつる本当の原因と、整体でどう向き合っていけるかをわかりやすくお伝えしていきます。
毎日を気持ちよく歩けるように、一緒に身体と向き合っていきましょう。
目次
1. 足がつる原因とは？取手市で整体による根本ケアを考える
「どうしてこんなタイミングで…」と思うほど突然起きる足のつり。実はこれ、体からのSOSかもしれません。夜間・運動時・季節の変わり目など、足がつるのには共通するパターンがあります。まずは、その原因を正しく知ることが大切です。
夜中や明け方に足がつる原因とその対処法
寝ているときや朝方に突然ふくらはぎがつって激痛に襲われた経験はありませんか？この症状は「夜間下肢けいれん」とも呼ばれ、筋肉が不意に収縮することで起こります。
血流が低下しやすい睡眠中は筋肉への酸素や栄養の供給が不足し、神経伝達が乱れやすくなることが原因の一つです。冷えや寝ている姿勢、脱水状態も大きく関係します。
特に取手市の冬場は冷え込みが強いため、血行不良によるつりが増える傾向にあります。湯たんぽやレッグウォーマーでの保温、就寝前のストレッチや水分補給が予防に効果的です。
運動中やスポーツ後に足がつる人の特徴とは
スポーツやジムでのトレーニング中、あるいはその直後に足がつることは少なくありません。これは筋肉疲労と水分・ミネラルの喪失が関係しています。
汗をかくことでマグネシウムやカリウムなどの電解質が失われると、筋肉の興奮が収まらずけいれんを起こしやすくなります。
準備運動や整理運動を怠る、クールダウンをせずに終わるなども要因になります。スポーツ前後の水分補給、ストレッチ、リカバリーケアが重要です。
季節の変わり目に足がつりやすい理由
春や秋など気温の変化が大きい時期は、体温調節機能が追いつかず血行が不安定になりやすくなります。さらに、朝晩の冷え込みで脚の筋肉が収縮しやすくなり、つりのリスクが上がります。
冷房や薄着による“隠れ冷え”も要注意。取手市でも季節の変わり目に足のつりの相談が急増します。冷え対策と同時に、軽い運動で代謝を整えることが有効です。
筋力低下や柔軟性不足が引き起こす足のつり
年齢を重ねるにつれ、筋肉量の減少とともに柔軟性も失われていきます。筋肉が硬くなることで、動きに対する反応が鈍くなり、急な収縮が起こりやすくなります。
長時間同じ姿勢でいることが多い方や、運動習慣のない方は特にリスクが高くなります。ストレッチや軽い筋トレを日常的に取り入れることで、筋肉の柔軟性を保ち、足のつりを予防しやすくなります。
妊娠中・更年期に増える足のつりとその背景
妊娠中はホルモンバランスの変化や血液量の増加によってむくみやすくなり、夜間の足のつりが起こりやすくなります。さらにお腹が大きくなると骨盤が前傾し、ふくらはぎへの負担が増すため注意が必要です。
また、更年期では自律神経の乱れや冷え、血流不良が起こりやすく、足がつる頻度が高まる傾向にあります。これらの時期は特に体のバランスを整える整体的なアプローチが有効です。
足がつるタイミングから見える体のサイン
足がつるのは、偶然ではなく体のどこかで「不調」が起きているサインかもしれません。水分不足、筋力低下、冷え、ホルモンバランスなど、その背景は一人ひとり異なります。
まずは自分がどのタイミングで足がつっているか、どんな生活習慣があるかを見直してみましょう。原因に気づくことが、改善の第一歩になります。
2. 足がつるとき体の中で起きていること｜仕組みと注意点
足がつるのは、ただの「筋肉の疲れ」ではありません。神経の伝達、血液の流れ、栄養バランス、体内の水分量など、全身の仕組みが密接に関わっています。この章では、足のつりが起きる本当のメカニズムに迫ります。
神経と筋肉の誤作動による筋けいれん
足のつりは、筋肉の異常な収縮（けいれん）によって起こります。本来であれば神経が命令を出して筋肉を「収縮・弛緩」させるリズムが保たれていますが、誤作動が起こると縮んだまま戻らなくなってしまうのです。
この誤作動は、神経が興奮しすぎたり、電解質の不足で情報がうまく伝わらなかったりすることによって生じます。とくに筋疲労が蓄積していたり、血流が悪い状態では、神経と筋肉の連携が乱れやすくなります。
血流不足と冷えが引き起こす循環トラブル
血液の流れが悪くなると、筋肉に十分な酸素や栄養が届かなくなり、疲労物質が蓄積しやすくなります。また、冷えによって血管が収縮すると血流はさらに低下し、筋肉の柔軟性も失われます。
足元の冷え、長時間の座りっぱなし、締めつける衣類なども血流を阻害する原因に。足がつりやすい方は、特に「足元の血の巡り」を意識して温める・動かすといった日常の工夫が大切です。
ミネラル不足（マグネシウム・カリウム・カルシウム）の影響
筋肉の収縮と弛緩には、複数のミネラル（電解質）が関与しています。どれか1つでも欠けると、神経伝達や筋肉の働きが乱れ、けいれんを起こしやすくなります。汗や尿、ストレス、食事内容によって不足しやすいため、注意が必要です。
マグネシウム｜神経の興奮を抑えるブレーキ役
マグネシウムは神経伝達のバランスを保ち、筋肉の過剰な収縮を防ぐ働きがあります。不足すると神経が過敏になり、筋肉が勝手に収縮しやすくなります。加工食品やストレスの多い生活はマグネシウムを消耗させる原因に。
【多く含まれる食品】：アーモンド、ひじき、豆腐、納豆、玄米など
カリウム｜筋肉の収縮を正常に保つサポーター
カリウムは細胞内外の水分バランスや神経伝達をコントロールしています。ナトリウムとのバランスが崩れると、筋肉が異常に収縮しやすくなります。夏場の発汗や利尿剤の使用で不足しがちです。
【多く含まれる食品】：バナナ、ほうれん草、アボカド、じゃがいも、干し柿など
カルシウム｜筋肉の動きをスタートさせる起点
カルシウムは筋肉の「収縮」の引き金となるミネラルです。足りないと、神経からの指令がうまく筋肉に届かず、不安定な動きが生じます。特に中高年や女性は不足しやすく、意識的な摂取が必要です。
【多く含まれる食品】：小魚、チーズ、牛乳、小松菜など
脱水と水分不足がもたらす足の異常反応
体内の水分が不足すると、血液はドロドロになり、筋肉や神経に必要な栄養素の運搬が滞ります。その結果、筋肉がつりやすくなります。さらに、水分が足りないことで電解質のバランスも崩れ、筋肉が異常に興奮しやすくなります。
アルコールやカフェインの過剰摂取は体から水分を奪い、知らないうちに脱水を進行させてしまいます。こまめな水分補給（常温の水やミネラル入りの飲料）を習慣づけることが、足のつりを防ぐ大きなカギとなります。
足のつりは「体の内側」からの警告サイン
表面的な筋肉の問題に見えて、実は体の深部から出ている危険信号。それが足のつりです。神経、血流、ミネラル、水分…一つひとつが乱れるだけでも、体はスムーズに動かなくなってしまいます。
繰り返す足のつりを軽く考えず、「内側からのSOS」と捉えることで、原因を根本から見直すきっかけになります。体の声に耳を傾け、今できるケアを一つずつ実践していきましょう。
3. 足がつる症状は整体でどう改善をめざせるのか？
足がつるという症状は、筋肉だけでなく「姿勢のゆがみ」や「体の使い方のクセ」が関係していることも少なくありません。整体では体全体のバランスを見直し、再発しにくい体づくりをめざします。ここでは整体でできる具体的なアプローチをご紹介します。
姿勢のゆがみと筋肉バランスの関係
長年の姿勢のクセや片側への偏った動作が、筋肉のアンバランスを引き起こします。例えば、骨盤が傾いていたり、背骨がねじれていると、片方のふくらはぎに余計な負担がかかり、つりやすい状態が続くことも。
整体では、足だけでなく全身の姿勢を確認し、どの筋肉に負担がかかっているかを評価して整えます。
骨盤のズレが引き起こす下半身の負担
骨盤は体の土台であり、わずかなズレでも足腰への負荷に大きく影響します。左右の骨盤の高さが異なると、ふくらはぎや太ももの筋肉が常に緊張し、足のつりを引き起こしやすくなります。
整体では骨盤のバランスを整えることで、下半身全体の筋肉を自然な状態に戻し、つりにくい足づくりへ導きます。
筋膜や関節の硬さが神経系に与える影響
筋膜とは筋肉を包む薄い膜で、全身をつなぐネットワークのような存在です。この筋膜が硬くなると、神経の通り道を圧迫し、足のつりやしびれを引き起こす原因になることもあります。
関節の可動域が狭くなることでも神経系に影響を与えるため、整体では筋膜や関節の動きも丁寧にチェックし、やさしくアプローチしていきます。
血行促進と冷え対策としての整体施術
血流が悪い状態では、酸素や栄養が筋肉に届きづらくなり、つりを引き起こしやすくなります。特に女性や冷え性の方は要注意です。整体の手技には、筋肉の柔軟性を高めたり、自律神経を整えたりする効果もあり、血行促進に役立ちます。
また、深層筋へのアプローチや関節の動きを改善することで、体温調整機能も高まり、根本的な冷えの解消にもつながります。
全身を整えることが足のつり改善への近道
足がつるからといって、足だけをケアしても根本改善にはつながりません。姿勢・骨盤・筋膜・関節・血流――それぞれが連動しているからこそ、全身を見ていくことが重要です。
整体では体のつながりを大切にし、つりを引き起こす「原因の連鎖」を断ち切ることを目指します。単なる対症療法ではなく、再発を防ぐケアを受けたい方に整体はおすすめです。
4. 足が頻繁につる方が気をつけるべき危険なサイン
「足がつるのはよくあること」と軽く考えていませんか？
確かに一時的なものであれば問題ないことも多いですが、頻度や状況によっては体からの重要な警告である可能性もあります。見逃してはいけない足のつりのサインについてご紹介します。
1日に何度も足がつるようになったとき
日常生活の中で「1日数回」足がつるようになった場合は注意が必要です。筋肉や神経の一時的な興奮ではなく、慢性的な代謝異常や血流不全、神経伝達の異常などが隠れている可能性があります。
明らかに頻度が増えたと感じたら、放置せず、身体の状態を見直すタイミングと考えましょう。
足以外の部位でもつりやけいれんが起きる
ふくらはぎだけでなく、足の指や太もも、手指、背中などにも「つり」やピクピクとしたけいれんが見られる場合、全身的なバランスの乱れや神経系のトラブルが疑われます。
体全体の筋肉や神経が過敏になっている可能性があるため、部分的な対処ではなく全身を整えることが求められます。
つった後に激しい痛みが続くケース
通常の足のつりは数十秒から数分で痛みが治まるものですが、その後も強い痛みが残ったり、筋肉痛のような違和感が長く続く場合は要注意です。
筋肉や腱を損傷している可能性もあり、無理に伸ばしたり動かすことで悪化する恐れも。繰り返すようであれば、整体などで体の状態を確認することが大切です。
睡眠中に足のつりで何度も目が覚める
夜間に何度も足がつって眠れないというのは、身体の回復機能が低下しているサインです。冷え、血流不全、電解質不足、過度な疲労などが組み合わさって、深い睡眠を妨げています。
放っておくと睡眠の質が下がり、疲労の蓄積や自律神経の乱れを引き起こし、さらに足がつりやすくなる悪循環に陥ります。
ただの足のつりではない可能性に注意
頻繁な足のつりや他の異常を伴う場合、それは「つり」ではなく、もっと深い身体の問題の一端かもしれません。糖尿病や神経障害、循環器系の疾患が関与しているケースもあります。
「よくあること」と思わずに、自分の体の変化を見逃さず、必要に応じて医療機関や整体での専門的なチェックを受けることをおすすめします。
5. 自分でできる足のつり対策｜生活習慣とセルフケア
整体や治療に頼る前に、まずは日常生活の中でできるケアから見直してみませんか？
小さな意識と習慣の積み重ねが、足がつる頻度や強さを大きく変えてくれます。ここでは、今日から始められるセルフケアをご紹介します。
水分・ミネラルを意識した正しい補給方法
足がつる多くの原因は、水分と電解質の不足です。ただし「水をたくさん飲めばいい」というわけではなく、適切なタイミングと内容が大切です。
汗をかいた後、朝起きた直後、入浴前後などは特に意識して、コップ1杯の水分を補給しましょう。
ミネラル補給に適した飲み物
- 麦茶（ノンカフェインで体を冷やしにくい）
- スポーツドリンク（糖分控えめのものを選ぶ）
- 経口補水液（体調不良時に有効）
ナトリウムだけでなく、マグネシウムやカリウムも意識した食事も心がけましょう。
ふくらはぎや足裏をゆるめるストレッチ法
筋肉の緊張が続くと、つりやすい状態が常に保たれてしまいます。日頃からストレッチを取り入れ、柔軟性を高めておくことが重要です。
おすすめのストレッチ
- つま先立ち→かかとをゆっくり下ろす動作（ふくらはぎのポンプ刺激）
- 仰向けで片足を伸ばし、足先を自分の方に引き寄せる（アキレス腱と裏ももを同時に）
- 足指のグーパー運動や足裏マッサージ
就寝前に1〜2分でも取り入れるだけで、夜間の足のつり予防に効果的です。
足元を温める入浴と保温ケア
冷えは足のつりを引き起こす大きな要因です。特に女性や高齢の方は、足先が冷えやすく、筋肉の緊張状態が続きやすい傾向があります。
入浴はシャワーだけで済ませず、しっかり湯船につかって体を芯から温めましょう。寝る前には湯たんぽやレッグウォーマーなどで、ふくらはぎや足首を冷やさない工夫をするのもおすすめです。
質の良い睡眠と足の回復力アップ習慣
足がつるのは、筋肉の疲労が回復しきっていないサインでもあります。睡眠の質を高めることで、筋肉と神経の修復が促され、つりにくい体へと変わっていきます。
睡眠の質を上げる工夫
- 寝る前のスマホを避けて、自律神経を整える
- 寝具は足が冷えないようなものを選ぶ
- 朝日を浴びて体内リズムを整える
今日からできる足のつり予防リスト
- 水分とミネラルを「こまめに・適切に」摂る
- 毎日のストレッチで筋肉をゆるめておく
- 入浴で血行促進＆足の冷えを防ぐ
- 生活リズムを整えて、睡眠の質を高める
- 履き物や靴下も「足の締めつけ」がないものを選ぶ
足のつりは、ちょっとした積み重ねで予防できる症状です。
気づいたときから無理なく始めて、つらない体を目指しましょう。
6. 取手市で足がつるお悩みがある方へ｜整体による具体的な施術内容
「足がつるのをどうにかしたい」けれど、どこに相談していいかわからない…。そんな声をよくいただきます。
取手市くまもと整骨院では、足のつりに悩む方に向けて、身体全体を整える整体を行っています。ここでは当院の施術内容や考え方についてご紹介します。
体の状態を見極める丁寧なカウンセリング
初回は、現在の症状・過去のつり方・生活習慣などをしっかりお伺いします。
「どのタイミングでつるのか」「冷えやむくみがあるか」「水分は足りているか」など、細かな背景を把握することで、見えない原因を見つけていきます。
決して一方的に施術を進めることはありません。患者様と一緒に「なぜ起きているのか」を明確にすることが、何より大切だと考えています。
足のつりに影響する筋肉と姿勢の調整
ふくらはぎや太ももの筋肉に直接アプローチするだけでなく、足を引っ張っている原因となる骨盤・股関節・背中の筋肉まで含めて、全身のバランスを調整していきます。
足がつる方の多くは、姿勢のゆがみや動作のクセによって、特定の筋肉にストレスがかかっている状態です。局所ではなく「全体をみる」ことが、根本的な改善につながります。
やさしく丁寧な施術で初めての方も安心
施術では、全身の筋肉や関節にやさしく働きかけ、緊張やバランスの乱れを整えていきます。
身体への負担を最小限にしながら、しっかりと結果を引き出すことを大切にしています。
はじめて整体を受ける方でも、「これなら続けられる」「気持ちいい」と感じていただける施術を心がけています。
整体で得られる変化とお客様のリアルな声
実際に来院された患者様からは、次のような声をいただいています。
- 「夜中につっていたのがピタッと止まりました」
- 「足が軽くなって動きやすくなった」
- 「冷えやむくみも減って、だるさがなくなった」
- 「姿勢が変わって、歩きやすくなった」
個人差はありますが、1回ごとの変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
継続することで体質自体が安定し、「つらない身体」への変化が期待できます。
あなたの足の悩みに真剣に向き合います
取手市で足のつりに悩んでいる方は、ぜひ一度、体を整える選択肢として整体を試してみてください。
くまもと整骨院では、一人ひとりの状態に合わせた丁寧な対応をお約束します。
ご自身の体の声を無視せず、一歩踏み出すことで、毎日がもっとラクに変わっていきます。
7. 足のつりを繰り返さない体づくり｜整体×日常ケアのすすめ
「施術を受けたときは楽だったのに、またすぐに足がつってしまった…」そんな経験はありませんか？
足のつりを一時的に抑えることはできても、再発を防ぐには日常生活との向き合い方が重要です。この章では、整体とセルフケアの両方から、再発しにくい体づくりの考え方をお伝えします。
メンテナンス施術が体の安定につながる理由
整体を受けた直後は体のバランスが整いますが、時間が経つと日々の姿勢や癖でまた元の状態に戻ってしまうこともあります。だからこそ「良い状態を維持する」ためのメンテナンスが大切です。
メンテナンス施術の主な効果
- ゆがみをリセットして筋肉の負担を軽減
- 血流や神経の流れを定期的に整える
- 不調の予兆に早めに気づき、悪化を防ぐ
「症状が出てから」ではなく「出ないように整える」考え方が、再発防止のカギになります。
再発を防ぐには「体質」「姿勢」「生活」の三本柱
足のつりを繰り返す人に共通しているのは、体の使い方・体内環境・生活リズムのどこかに偏りがあることです。
それぞれを見直すことで、根本的な再発予防に近づけます。
体質（冷えやすい・むくみやすい・筋力が低い）
体質的に筋肉が硬くなりやすい方、冷えやすくて血行が滞りやすい方は、足がつりやすい傾向があります。
また、筋力が弱いと日常の動作で負担がかかりやすく、疲労も蓄積しがちです。
姿勢（骨盤の傾き・猫背・反り腰）
身体の土台である骨盤が歪んでいたり、背骨に無理なカーブがあると、ふくらはぎなど下半身の筋肉に偏った負荷がかかります。
結果として、筋肉の一部に過剰な緊張が生まれ、つりやすい状態が続くのです。
生活（睡眠不足・水分不足・過労・ストレス）
日々の生活習慣も重要な要素です。
水分補給が足りない、慢性的な睡眠不足、ストレス過多な状態では、自律神経が乱れ、体の回復力が落ちてしまいます。
これが繰り返す足のつりの土台になってしまいます。
整体のサポートとセルフケアの相乗効果とは
整体はあくまで“きっかけ”や“土台づくり”であり、その効果を活かすのは日々の過ごし方です。
たとえば、施術で緩めた筋肉をストレッチで保つ、整えた姿勢を意識して維持する――そうした積み重ねが相乗効果を生みます。
セルフケアと整体を「別物」と考えるのではなく、「パートナー」として取り組むことで、体はより早く、安定して変わっていきます。
足の悩みゼロをめざす習慣化のポイント
毎日の生活の中で、「足がつりにくい体」をつくる工夫はたくさんあります。
- 起床後と就寝前に軽いふくらはぎストレッチ
- 常温の水や麦茶を意識してこまめに飲む
- 靴下や寝具で足元の冷え対策を徹底
- 疲れを感じた日は無理せず早めの休息
無理のない範囲で、少しずつ「体にやさしい習慣」を取り入れてみてください。
気がつけば、足がつることが当たり前ではなくなっているかもしれません。
8. 整体が初めてでも安心｜取手市で体を整える第一歩
「整体に興味はあるけど、ちょっと不安…」そんな声をよく耳にします。
特に足がつる症状で整体を受けたことがない方にとっては、「何をされるの？」「痛くない？」など疑問が尽きないものです。この章では、整体が初めての方でも安心して一歩を踏み出せるよう、施術の流れや特徴をご紹介します。
そもそも整体とはどんな施術なのか？
整体とは、筋肉や関節、骨格のバランスを整え、体のゆがみや緊張を解消していく施術です。
体を正しい位置に導くことで、血流や神経の流れをスムーズにし、自然治癒力を高めていくことが目的です。
足がつる症状の場合も、ふくらはぎだけを見るのではなく、全身の姿勢や体の使い方からアプローチしていきます。
やさしく丁寧なアプローチでリラックス
施術は一人ひとりの状態に合わせて行います。力まかせに押すのではなく、筋肉の緊張を感じ取りながら、ゆっくりと丁寧に身体にアプローチしていくのが特徴です。
緊張を和らげながら施術を進めることで、筋肉が自然と緩み、心もリラックスしていただけるよう努めています。
一人ひとりに合わせた対話型の施術スタイル
「どんなときにつるのか」「生活習慣にどんな特徴があるか」などを丁寧にヒアリングしながら、施術内容を調整していきます。
そのため、ただマニュアル通りの施術を行うのではなく、あなたの状態に合わせた“オーダーメイド”のケアが可能です。
不安なことがあれば、施術中でもいつでもお話しください。納得した上で進めることが、安心して体を任せていただく第一歩になります。
不安を解消するためのよくある質問集
Q. 整体は痛いですか？
→無理に押したり引っ張ったりすることはなく、痛みのない範囲で行います。
Q. 何回通えばよくなりますか？
→症状の度合いや生活習慣にもよりますが、数回の施術で変化を感じられる方が多いです。
Q. 服装はどうすればいいですか？
→動きやすい服装であればOK。更衣スペースもご用意しています。
Q. 子どもや高齢者でも受けられますか？
→はい。年齢や体力に応じた無理のない施術を行っていますのでご安心ください。
安心して相談できる場所を目指して
整体が初めてという方にとっては、施術内容以上に「安心できるかどうか」が大切です。
くまもと整骨院では、患者様がリラックスしてお話しできる雰囲気づくりを心がけ、無理なく自然に体と向き合える時間を提供しています。
取手市で足のつりに悩んでいて、「でも整体ってちょっと怖い…」と思っている方も、どうか気軽にご相談ください。最初の一歩を、私たちがしっかりサポートします。
9. 取手市くまもと整骨院の想いと通いやすさ
「どこに行けば信頼できるのか分からない」
「一時的に楽になっても、また繰り返してしまう…」
そんな声に応えたくて、私たちは日々、取手市で整体に向き合っています。
くまもと整骨院が大切にしているのは、技術だけでなく、患者様一人ひとりと向き合う“想い”です。
その場しのぎではなく「根本改善」を大切に
痛みや不調が出たときにだけ整えるのではなく、「なぜそれが起きたのか」「どうすれば繰り返さないか」を考えるのが、くまもと整骨院の整体です。
足のつりは一見、単純な筋肉の問題のように思えるかもしれませんが、その背景には多くの要因が隠れています。
施術だけで終わらず、日常生活のクセや姿勢、筋力のアンバランスに目を向けながら、身体全体の状態を整えていくことを重視しています。
一人ひとりの体と生活背景に寄り添った施術
同じ「足がつる」という悩みでも、原因は人によってまったく異なります。
くまもと整骨院では、画一的な対応ではなく、丁寧なヒアリングと評価を通じて、最適な施術内容を提案しています。
体の状態はもちろん、生活スタイルやお悩みの背景までしっかり受け止めながら、患者様に合ったケアを一緒に考えていくことを大切にしています。
地域密着だからこそ続けやすいサポート体制
取手市に根ざした整骨院として、地域の皆様が安心して通えるよう、通いやすさにもこだわっています。
- 駐車場完備でお車でも来院しやすい
- 小さなお子様連れでも来院しやすい環境
- リラックスできる清潔な施術スペース
- 完全予約制で待ち時間のストレスを軽減
- 土曜日・日曜日も営業しており、忙しい方にも対応
- 当日・直前のご予約にも喜んで対応します
地域の「かかりつけ整骨院」として、長く寄り添える存在を目指しています。
ご予約・ご相談の方法
くまもと整骨院では、電話・LINE・WEBなど、患者様のライフスタイルに合わせたご予約方法をご用意しています。
当日予約や急なご相談にもできる限り柔軟に対応していますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
あなたの「もう悩まない日常」を本気で支えます
「また足がつくのでは…」と不安に思いながら過ごす毎日は、きっとストレスの連続だったはずです。
その不安を安心に変えていくために、私たちは知識と技術、そして何より“真剣さ”を持って向き合います。
取手市で足のつりにお悩みの方へ――
本気で変わりたいと思ったそのときが、最初の一歩です。
その一歩、取手市くまもと整骨院がしっかりと受け止めます。
【住所】〒302-0024 茨城県取手市新町2-2-16ルックハイツ取手第一 101号室
ご予約・ご相談・お問い合わせはこちら※診療時間外でもお問い合わせ受付します。
