2024年5月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ陸上や部活動で多い「シンスプリント」とは？すねの痛みの正体に迫る シンスプリント こんにちは！ 取手市くまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。 今回は部活動などの激しいスポーツで発症する脛（すね）付近の痛み、シンスプリントについてです。 スポーツを頻繁にする方は長年悩まされている方も […]
2024年5月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ朝起きると腰が痛いと感じる方へ｜原因と対処法をわかりやすく解説 朝の腰痛について こんにちは！ 取手市くまもと整骨院です。 今年の冬は暖かい日が続いていますね！ それでも朝は寒く布団から出るのが辛くていつまでも寝ていたいものです。 そんな朝にやっとの思いで起きてみると『腰が痛い』 […]
2024年5月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ関節をひねった痛みは「捻挫」かもしれません｜早めの対応が大切です 捻挫 こんにちは！ 取手市のくまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。 今回は整骨院で治療を行う代表的な怪我『捻挫』についてです。 簡単に言うと関節を挫く怪我で、捻挫って足首の怪我の事を言うって思ってる方も多いですが捻挫 […]
2024年5月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログテニス肘（外側上顆炎）でお悩みの方へ｜肘の痛みの原因と対処法 テニス肘 こんにちは！ 取手市くまもと整骨院です。 テニス肘とは、スポーツなど手首を使った時に発生する肘痛です。 テニス肘には、バックハンド型の上腕骨外側上顆炎と フォアハンド型の上腕骨内側上顆炎の２つがあります。 外側 […]
2024年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月12日 くまさん ブログ頭痛・片頭痛でお悩みの方へ｜姿勢や筋緊張との関係とケア方法 頭痛 こんにちは！ くまもと整骨院です。 今回は当院でもよくご相談いただく『頭痛』について書いていきます。 片頭痛と緊張型頭痛 片頭痛 偏頭痛とも書き、片側だけに起 […]
2024年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ腱鞘炎（ばね指・ドケルバン病）で手首や指が痛む方へ 腱鞘炎（ばね指、ド・ケルバン病） こんにちは！ 取手市くまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。 みなさんはスマホやパソコンのマウスを長時間使った後、 指や手首が痛くなったりしたことはありませんか？ これは腱鞘炎のサイン […]
2024年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログサッカーによるケガと欠場リスク｜肉離れ・捻挫に注意！取手市くまもと整骨院で早期対応を サッカーで起こりやすい怪我 こんにちは！ 取手市くまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。 今回はサッカーでよくみられる怪我についてです。 怪我と欠損期間というリスク サッカーはご存知の通り足を主に使うスポーツなので […]
2024年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ関節が外れてしまったら？脱臼の基礎知識と整骨院での対応について解説します 脱臼 こんにちは！ 取手市くまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。 今回のテーマは『脱臼』です。 脱臼を簡単に言うと関節が外れた状態で、これをはめるのが僕たち柔道整復師の仕事の一つです。 脱臼の定義 関節を構成する […]
2024年5月8日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ労働中や通勤中のケガに備える「労災保険」とは？整骨院での通院も対象になるケースをご紹介 労災（労働災害保険） こんにちは！ 取手市くまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。 今回は労働災害保険についてお話します。 労働災害保険（労災） とは 労働者が勤務中や通勤中にケガをしてしまった時に補償をしてく […]
2024年5月8日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 くまさん ブログ手のしびれが気になる方へ｜血行不良やストレスが原因かも？原因と対策を解説 手のしびれ こんにちは！ 取手市くまもと整骨院です。 しびれは手(指)、肩、首、背中、腰、足、顔などの体のあらゆる箇所に生じます。 指先や皮膚にチクチクしたり、ピリピリするような感じがしたり、皮膚に触れても感覚が鈍い […]
